Sunday Flow – Yoga & Energie

Beschreibung

Starte deinen Sonntag mit Bewegung, neuer Energie und einem guten Gefühl. In unserem 75-minütigen Sunday Flow verbinden wir fließende, dynamische Yoga-Sequenzen mit bewusster Atmung, wohltuenden Dehnungen und ruhigen Momenten. Wir mobilisieren den ganzen Körper, bringen den Kreislauf sanft in Schwung und schaffen gleichzeitig Raum zum Loslassen. Eine abwechslungsreiche Yogastunde für alle, die ihren Sonntag aktiv beginnen und sich danach gleichzeitig bewegt, entspannt und ausgeglichen fühlen möchten.