KK-Kurs Rückbildungsyoga I Do 09:30 10x

Beschreibung

In diesem 10-wöchigen Hatha Yoga Kurs für Anfänger oder Wiedereinsteiger nach der Geburt mit dem Schwerpunkt "Entspannung" lernen die Teilnehmer verschiedene Körperübungen, Atemübungen und Entspannungstechniken, um die Körperwahrnehmung zu verbessern, Kraft, Beweglichkeit, Koordination und Bewegungsfreude zu entwickeln. Außerdem werden auch Informationen über die Stressvermeidung und Stressbewältigung vermittelt.

Kontaktangaben

• Weßlinger Str. 36, Gilching, Deutschland

  0179/9429252

  sonja.scheid@yogastudio-gilching.de