Entspann dich mal Mama

Kurs "Entspann-dich-mal-Mama"

Gelassener erziehen und mehr Leichtigkeit im Umgang mit deinem Kind erlangen

Im Kurs wird vermittelt, wie

  • du im Umgang mit deinem Kind entspannter und gelassener wirst.

  • du Stress aktiv reduzieren und vorbeugen kannst.

  • du dir mehr Zeit für dich findest.

  • du auf dein Kind positiver und geduldiger reagieren kannst.

  • du mehr Leichtigkeit und Freude in deinen Familienalltag bringen kannst.

  • du deine und die Bedürfnisse deines Kindes besser verstehst.

  • du alternative Strategien findest, um in schwierigen Situationen ruhig zu bleiben.

4 Worksheets, um intensiv an einer Verbesserung zu arbeiten. PLUS speziell an das Thema angepasste, ausführliche Tipps, Downloads und passende Tools.

8 Videos vertiefen die Inhalte der Worksheets & der Tipps und geben weitere konkrete Alltagsbeispiele, um die Umsetzung im Familienleben zu erleichtern.

 

PLUS Bonus-Video für eine gute Umsetzung im Alltag.

Stefanie Wenzlick

ist Erziehungswissenschaftlerin, Coach für Mütter, Autorin und selbst 3-fache Mama.

Seit über 10 Jahren begleitet sie Frauen dabei entspannt zu erziehen und ein glückliches und positives Familienleben zu gestalten.

Mehr zu ihrer Person findest du hier (klick).

Der Kurs "Mama, entspann dich mal!" richtet sich an Mütter, die ihrem Kind geduldiger, positiver und gelassener begegnen möchten.

Die Anleitungen zu den einzelnen Aufgaben sind ausführlich und detailliert erklärt.  Die Videos geben wertvolle Impulse für ein entspanntes Familienleben. Durch Alltagsbeispiele und ausführliche Tipps und Anregungen kann das Gelernte einfacher auf die  eigene Familiensituation übertragen werden.

© 2016 YOGASTUDIO Gilching

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