Schwangerschaftsyoga 

Vorgeburtliche Yoga-Lektion

Inhalte

Ziel dieses Kurses dich Entspannt durch die Schwangerschaft zu bekommen. Genieß diese Stunde - einfach nur für dich!

  • Atemübungen

  • Beckenbodenübungen

  • Rückenschule

  • Kreislaufübungen

  • Entspannungsübungen

  • bedarfsgerechte Schulung des Bewegungsverhaltens

  • und der Körperwahrnehmung;

  • Übungen zur Verbesserung von Entspannungsfähigkeit

Yoga_Flyer_Anmeldung_Schwangerschaft_DIN
Der Krankenkassenkurs
 "Hatha Yoga
für Schwangere" 
findet am folgenden Abend statt.
12x Dienstag's
von
18:15 bis 19:15 Uhr
vom  
18.08. bis 03.11.2020
(18.08.2020, 25.08.2020, 01.09.2020, 08.09.2020, 15.09.2020, 22.09.2020, 29.09.2020, 06.10.2020, 13.10.2020, 20.10.2020, 27.10.2020 und 03.11.2020)
(der Kurs könnte sich um einen weiteren Termin verlängern,
falls wir in einer Stunde keine 6 Teilnehmer sind)
 
Der Kurs kostet 160,-€
 
und wird bei mindestens 80% Teilnahme von der Krankenkasse am Ende des Kurses bezuschusst.
Anmeldung bitte online
über die Internetseite
www.yogastudio-gilching/stundenplan.de 
unter Kurse "Hatha Yoga für Schwangere"
KK-Schwangerschaftsyoga 12x60_Seite_1.jp
Foto_Sonja_f%2525C3%2525BCr_doterra_edit

Sonja Scheid

Vita

Name:            Sonja Scheid

Familie:         Mann und 2 Söhne

Alter:              45 Jahre

Ausbildung:  Namasté Yogainstructor 500 Std. bei Percy Johannsen,

                        Yin Yoga bei Tanja Seehofer, Schwangerschaftsyoga,

                        Kinderyoga

                        fayo Faszienyoga von Liebscher & Bracht, 

                        Schmerzspezialist nach Liebscher & Bracht

Massagen:    Massage in der Schwangerschaft, Breuss Massage,

                       Aromaöl, Hot Stone, AromaTouch